| 500 meter | 40.30 | Jan-Thore Brubak (Neo) | 08.03.1990 |
| 500 meter | 40.80 | Morten Henriksen (M30) | 08.03.1990 |
| 500 meter | 41.10 | Kristian Ramsrud (B2) | 05.03.1990 |
| 500 meter | 42.60 | Ole Hermann Førde (Neo) Ingar Skillinghaug (C2) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 43.90 | Erik Strømberg (Senior) | 08.03.1990 |
| 500 meter | 44.40 | Andre Lambertsen (B1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 44.90 | Jane Iren Nielsen (Neo) Knut Birger Andersen (C2) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 45.10 | Linda Olsen (A1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 45.50 | Espen Skjennum (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 45.90 | Tor Arne Solberg (B2) | 05.03.1990 |
| 500 meter | 46.00 | Henriette Ottesen-Laursen (A2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 46.20 | Sven Ove Bakke (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 46.80 | Øystein Huth (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 47.10 | Håvard Larsson (B1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 47.30 | Vibeke Gundersen (B2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 47.40 | Line Aanes (C2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 47.70 | Hanna Blekastad (C2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 48.00 | Mona Andersen (C2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 48.10 | Trine Yvonne Hansen (Neo) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 48.20 | Lise Merethe Lundstrøm-Maier (Senior) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 48.30 | Hege Rekstad (B2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 48.50 | Paul Fitzgerald (Senior) Geir Aasgård (D2) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 48.60 | Gro Indal (B1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 48.70 | Elin Lien (B1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 49.20 | Elin Stensrud (C2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 49.50 | Christian Owesen (C2) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 49.70 | Narve Lyngby (C1) Tonje Flisram (C2) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 50.30 | Randi Helene Håkegård (Neo) Geir Inge Saur Andersen (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 50.40 | Anniken Thorvaldsen (C2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 50.90 | Frode Bakkehøi (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 51.10 | Linda Askerud (C2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 51.20 | Aud Henny Aasen (C1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 51.40 | Øivind Westerby (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 51.60 | Gro Karine Sigvartsen (B2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 51.70 | Karianne Svang (B2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 53.10 | Jan Hoel (M30) | 08.03.1990 |
| 500 meter | 53.70 | Annike Irene Totlandsdal (C1) Ellen Kristin Vale (D2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 53.90 | Lone Haugland (C1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 54.10 | Kai Morten Hennum (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 54.20 | Oskar Skallerud (D2) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 55.30 | Marte Holtet (D2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 55.50 | Jon Henning Gauterud (C1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 55.70 | Solveig Dagfinrud (D2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 58.40 | Trine Romskaug (C1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 58.90 | Audun Fredriksen (D1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 1:00.40 | Hans Karsten Dahl (D1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 1:00.90 | Annett Østli (D1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 1:01.80 | Hege Hammarstrøm (C1) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 1:02.80 | June Vestvold (D2) | 06.03.1990 |
| 500 meter | 1:03.30 | Lars Petter Hallingstorp (D1) | 07.03.1990 |
| 500 meter | 1:04.50 | Jenny Nygård (D1) | 06.03.1990 |
| 1000 meter | 1:34.00 | Johnny Høvik (M40) | 05.03.1990 |
| 1500 meter | 2:06.30 | Ingemar Bredeli (M30) | 08.03.1990 |
| 1500 meter | 2:16.90 | Ole Hermann Førde (Neo) | 08.03.1990 |
| 1500 meter | 2:17.30 | Knut Andreas Ramsrud (Neo) | 08.03.1990 |
| 1500 meter | 2:18.70 | Svein Arne Nymoen (A2) | 08.03.1990 |
| 1500 meter | 2:18.80 | Pål Gravem (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:21.30 | Ola Nybakk (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:22.50 | Trude.72 Nielsen (B2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:24.10 | Morten Antonsen (C2) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:25.50 | Linda Olsen (A1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:26.50 | Lars Andreas Knutsen (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:28.80 | Espen Skjennum (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:28.90 | Knut Birger Andersen (C2) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:30.20 | Line Aanes (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:31.20 | Anders Hauglund (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:32.20 | Anne Bakkestuen (B1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:33.10 | Henriette Ottesen-Laursen (A2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:33.20 | Hanna Blekastad (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:33.80 | Renate Jeppsson (B2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:34.10 | Randi Helene Håkegård (Neo) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:34.70 | Tone Østvold Myrland (B1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:34.90 | Marthe Øvergaard (B1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:35.60 | Trine Yvonne Hansen (Neo) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:35.80 | Elin.74 Solberg (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:36.40 | Gro Indal (B1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:36.90 | Elin Stensrud (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:37.20 | Lise Merethe Lundstrøm-Maier (Senior) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:37.40 | May-Britt Lunde (C1) Cathrine Bakken (B1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:38.00 | Gro Karine Sigvartsen (B2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:38.10 | Line Christin Hansen (B1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:38.70 | Mona Andersen (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:40.80 | Lena Nyhuus (A2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:40.90 | Anniken Thorvaldsen (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:41.90 | Tonje Flisram (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:42.30 | Anna Marie Brekke (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:43.70 | Therese Kristin Grimstad (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:43.80 | Camilla Skiple Skjerpen (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:46.30 | Lise Ludahl (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:46.40 | Lin Hege Dalen (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:46.60 | Sjur Viljugrein (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:47.40 | Linda Askerud (C2) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:47.50 | Christian Owesen (C2) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:48.70 | Martin Fines (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:49.20 | Narve Lyngby (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:51.50 | Lone Haugland (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:51.80 | Vegard Reitan (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:51.90 | Frode Bakkehøi (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:52.40 | Geir Inge Saur Andersen (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 2:55.50 | Aud Henny Aasen (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 2:56.00 | Jon Henning Gauterud (C1) | 07.03.1990 |
| 1500 meter | 3:00.60 | Annike Irene Totlandsdal (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 3:07.30 | Hege Hammarstrøm (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 3:10.80 | Marit Lindstad (C1) | 06.03.1990 |
| 1500 meter | 3:16.70 | Trine Romskaug (C1) | 06.03.1990 |
| 3000 meter | 4:38.80 | Hans Arne Krogsgård (Neo) | 05.03.1990 |
| 3000 meter | 4:48.50 | Steinar Wennberg (M45) | 05.03.1990 |
| 3000 meter | 4:55.80 | Ole Hermann Førde (Neo) | 05.03.1990 |
| 3000 meter | 5:07.10 | Harold Leffertstra (M40) | 05.03.1990 |
| 3000 meter | 5:15.10 | Knut Dæhlen (C2) | 07.03.1990 |
| 3000 meter | 5:16.30 | Torgeir Sloreby (Neo) | 05.03.1990 |
| 3000 meter | 5:23.80 | Håvard Larsson (B1) | 07.03.1990 |
| 3000 meter | 5:24.70 | Terje Aasgård (B1) | 07.03.1990 |
| 3000 meter | 5:25.70 | Tom Richard Jansen (B1) | 07.03.1990 |
| 3000 meter | 5:33.70 | Thomas Myhrvold-Hanssen (C2) | 07.03.1990 |
| 5000 meter | 8:10.50 | Torbjørn Herje Sæther (M35) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 8:17.60 | Ørjan Tvenge (B1) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 8:19.30 | Steinar Wennberg (M45) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 8:21.30 | Kristian Ramsrud (B2) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 8:38.80 | Hege Karlsen (Senior) | 06.03.1990 |
| 5000 meter | 8:43.50 | Tore André Kopperud (B2) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 8:48.40 | Frode.74 Nordvik (B1) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 8:49.00 | Unni Marsteinstredet (A2) | 06.03.1990 |
| 5000 meter | 8:51.00 | Jane Iren Nielsen (Neo) | 06.03.1990 |
| 5000 meter | 9:21.30 | Kolbjørn Mareno Fossland (M45) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 9:22.10 | Jan Hoel (M30) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 9:26.70 | Hege Rekstad (B2) | 06.03.1990 |
| 5000 meter | 9:42.80 | Nina Tvenge (A1) | 06.03.1990 |
| 5000 meter | 9:46.20 | Stein Opdahl (M35) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 10:00.40 | Geir Erik Moen (Senior) | 08.03.1990 |
| 5000 meter | 10:20.70 | Tom Askerøi (M35) | 08.03.1990 |